当心!高热量食物易诱发大肠癌。

癌症是一种威胁人类健康的严重疾病。如果你粗心大意，你很可能会付出生命的代价。许多癌症强调要警惕口腔疾病，如肝癌和胃癌。调查生活中的高危因素与饮酒、吸烟和饮食失控是分不开的。肠道是食物的唯一途径，因此结直肠癌也被认为是一种与生活方式密切相关的疾病。饮食因素在其病因中起着重要作用。
新西兰的一项调查发现，牛肉销量越高，结直肠癌的发病率就越高。除了牛肉，研究发现，如果羊肉、鲑鱼、火鸡和其他红肉摄入过多，患结直肠癌的可能性也会增加。红肉意味着它含有过多的脂肪和高动物蛋白，与肠道细菌和胆汁盐相互作用，可能会产生致癌物。
结直肠癌的发生与高热量、高饱和脂肪酸、高动物蛋白和低纤维饮食密切相关。许多城市居民现在都接受了西方的饮食。巧克力、甜点、可乐、烧烤和其他食物都很受欢迎，导致肥胖者的扩张。研究表明，结直肠癌实际上是一种肥胖综合征，与糖尿病、高血压和冠心病有相同的基因发病机制。
专家介绍，纤维素摄入量少，肠道蠕动减慢，会导致粪便排泄减少，导致肠道致癌物浓度高，一旦作用时间延长，刺激粘膜容易癌变。
原来的主食，如大米和意大利面，已经深加工，去除粗糙和精华；许多青少年不喜欢吃蔬菜和其他高纤维食物。事实上，粗粒和蔬菜水果的作用主要是帮助粪便形成，城市粪便难以形成，毒素聚集在体内，因此患癌症的可能性很高。
许多疾病是由饮食问题引起的，大多数朋友朋友滥用化学品，饮用水污染，仅仅依靠吃健康的绿色食物是不够的，在此基础上，我们还应该学会养成健康的饮食习惯，以避免疾病的侵袭。