预防大肠癌饮食原则都有哪些呢

虽然结直肠癌的病因尚不清楚，但结直肠癌作为一种消化道疾病，与我们的饮食是不可分割的。为了预防疾病，我们还应该从生活中的饮食开始，养成良好的饮食习惯，更加注意自己的营养摄入可以避免疾病。

1.减少能量摄入。营养学家表示，无论能量摄入是蛋白质、脂肪还是碳水化合物，疾病的发生都与人体的总能量摄入直接相关。减少能量摄入可能会降低疾病的发病率。

2.控制脂肪和肉类的摄入。一项医学调查发现，大多数患有脂肪和红肉的患者喜欢吃高脂肪食物，高脂肪摄入的女性患这种疾病的风险比低脂肪摄入的女性高32％。肉类摄入过多的红肉是疾病的危险因素。

3.增加膳食纤维的摄入量。在发病期间，患者经常便秘，甚至边学边学。因此，我们必须多吃纤维素食物，这可以有效增加粪便量，稀释结肠中的致癌剂，吸收胆汁酸盐，从而减少直肠癌的发生。因此，在日常饮食中，我们应该尽量多吃蔬菜、水果和纤维素，合理饮食。

4.注意微量元素的摄入。由于该病的病变发生在大肠上皮组织粘膜上，通过大量补充维生素，腺瘤患者的结肠上皮过度增生可以转化为正常，叶酸也可以减少发病率。

结直肠癌患者很多。虽然这种病发病率很高，但不要太担心。因为结直肠癌不是。因为结直肠癌不是一种不治之症，如果我们能积极治疗疾病，许多治疗方法的效果都很好，患者应该有信心。