怎么样预防大肠癌？

结直肠癌也是一种常见的恶性肿瘤，但患者看到癌症这个词并不害怕，在临床实践中，结直肠癌如果在早期发现和治疗可以完全治愈。然而，医生仍然建议你优先预防，现在我们将介绍如何预防结直肠癌。

① 肥胖和运动 肥胖，特别是腹部肥胖是结直肠癌的独立危险因素，体育活动过少是结直肠癌的危险因素。体育活动会影响结肠蠕动，有利于粪便排出，从而达到预防结直肠癌的效果。

② 吸烟 吸烟与结直肠癌的关系尚不确定，但吸烟是结直肠腺瘤的危险因素已得到证实。目前，研究认为吸烟是结直肠癌基因的刺激因素，但大约需要40年才能工作。

③ 饮酒 酒精摄入量与结直肠癌有关。酒精也是结直肠腺瘤的危险因素，但具体原因尚不清楚。减少酒精摄入量有利于预防结直肠癌。

④ 生殖因素 激素和生殖因素可能会影响结直肠癌的发生。美国的研究表明，单身女性的结直肠癌发病率高于已婚女性，这与激素对胆汁酸代谢的影响有关。

通过我们的介绍，我们知道了要怎么样避免大肠癌的发生了，请大家不要触犯上述介绍的一些不良习惯，保证身体的健康才是最重要的，建议大家平时多多锻炼身体，多吃一些蔬菜和水果，抽烟喝酒熬夜要避免。